Dattes Et Diabète 2 . InfoSanté Les 7 bienfaits des dattes En effet, les Dattes contiennent des teneurs intéressantes en fibres, en vitamines et en minéraux Une étude a examiné l'IG de 1,8 onces (50 grammes) de 5 variétés courantes de dattes
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Oui, vous pouvez manger des dattes si vous êtes diabétique, mais la modération est de mise Les dattes ont un IG bas, ce qui signifie qu'elles sont moins susceptibles d'augmenter votre glycémie, ce qui en fait un choix sûr pour les personnes atteintes de diabète
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